小小隻のRuby

上次書看到一半便停了好長一段時間，主要是這本書真的太有深度了，

要一次讀懂非三兩三真的難上梁山，太佩服心理學的老師啦！

書中的某些觀念並沒有論述太多，

常常想接著下去閱讀作者的分析時，就結束到下一章了；

即便如此，書籍內容也是剛好符合像Ivory 一樣的初學者ㄛ

08/23 閱讀筆記

1.阿德勒說：會相信「宿命論」的人其實都是在逃避，

因為只要把一切推說是命中注定，自己也無能為例，就可以不用改變。

(思考筆記：

其實在職場上常會聽到有人洩氣地說：「反正我就是能力不好」，

這也是一種逃避的行為，

因為怪罪於能力不好，更有藉口不去改變，也有理由不去提升能力，

好讓自己脫離困境。)

2.阿德勒說：羨慕是一種很基本的心理態度之一，忌妒才可怕。

(思考筆記：

因為羨慕讓人產生想要提升的動力，所以其實羨慕並不可恥；

在華人的世界，好像表達出羨慕就輸了!

但其實這才是最富足的表現，因為知道自己有什麼，想要什麼，

也知道要用什麼方式提升讓自己獲得夢寐以求的物品；

但如果是嫉妒就有攻擊性了，阿德勒說：會嫉妒的人，是因為童年遭受剝奪，

個人經驗告訴我，朋友平時相處都沒問題，但一遇上感情，搶同一個男生時，

翻臉跟翻書一樣快，

一直篤信“樹大招風”的我，被忌妒的女孩“囪康”到

有時候我都懷疑到底是她在忌妒，

還是其實是我潛意識也有忌妒的心，所以才會覺得對方在忌妒我？)

3.阿德勒說：女性會去追求男性的領導地位也是羨慕的一種表現。

(思考筆記：

Ivory 發現自己羨慕的東西挺多的，對於領導地位從小就有一種說不出的嚮往，

所以可能也是因為這樣，拚命讓自己不斷提升。也是好的副作用啦，哈哈)

4.阿德勒說：青春期是人生原型遭到破壞的時期。

(思考筆記：

青春期在“轉大人”的過程中真的很重要，如果沒轉成功，

就趕緊用其它方式補一下，心理學的書多看兩本，但要注意不要走進宿命論了。

Ivory 有個朋友，每每提到青少年時期，總喜歡掛在嘴邊的是:

「青少年時父母沒有好好陪伴，使人格有缺陷，所以現在怎樣怎樣..」；

其實不單是阿德勒，陳永儀教授也提過類似的觀念：

「我們可不可以選擇不讓過去一直影響著我們？」

希望我的這位好友，有天也能讀到阿德勒的書)

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