小小隻のRuby

 

Ivory最近在公司，就是因為之前太善良，想要廣結善緣，沒想到被欺負地超慘!

工作不僅做不完，被留下來加班還沒有加班費，

還硬生生背了一堆口舌是非的黑鍋，

最後，為了不讓我自己在委屈下去，我決定反擊......

 

「你的善良，必須有點鋒芒，否則等於零。」愛迪生

作者序：得到了僥倖，卻失去了人生

我也正踏上那條 ”走不得” 的路，沒錯!身邊的家人，我是指比較老的長輩，

曾經也是拚了命地勸阻，畢竟他們苦過；

但只要是同輩的，無不鼓吹勇敢追夢，

因為我們站在初嘗人生的路口，無不熱血沸騰，躍躍欲試，

準備好為自己的人生寫一篇羨煞眾人的篇章。

 

但是在實際踏入職場後，

現在你如果問我，是否會像當初做同樣的選擇，

我想，我依然會做相同的選擇，

但是不會像年少輕狂的我，毫不猶豫地回答；

 

我的回答會多些思索、多些考慮，

畢竟這條路，真的顛簸難走，

不免頭破血流、遍體鱗傷。

 

但別忘了，「人生就是選擇的結果」、「人生就是一個試驗的過程」，

成長也不例外，我們遵照著內心的想法，一步步摸索著，

摔到了，爬起來；

撞破頭，往後退；

走岔路，倒退一步，看清楚了再往前走。

 

即使現在每天出門槍林彈雨，我仍堅持這條路的理由，很簡單!

因為我不想讓20年後的人生，都在悔恨裡度過；

因為經歷，所以我們懂得……

 

前言：你當善良，且有力量

看完這篇，Ivory我自己的第一個反省是：「慢」。

我常常對於他人的請求會不假思索地答應，即使自己可能無能為力，

以為這樣是維持人際的方法；

 

但事實證明，" 濫好人 "卻是最要不得的，

不僅苦了自己，對於人際關係的維持一點幫助也沒有。

後來我才明白，我們要學習"有智慧的"善良：

在幫助他人之前，先想想用怎麼樣的方式，

不僅能保護自己，也能協助對方脫離困境或成長茁壯。

 

怎麼做呢?

我會以 "能幫助到他人，但不讓自己增加負擔"的方式" ，為最大的幫助原則。

 

所以，藉由這本書的啟發，我期許我自己，做一個「聰明的善良人」，

讓自己可以開開心心、心甘情願地去幫助他人。

章節佳句摘錄：

1. 你當善良，且有力量。

2. 一個人越是善良，待人的底線也越高；這樣才能避免縱容他人，同時還能保護自己。

3. 生活不是用來妥協的：當你越後退，你能喘息的空間也越小。

4. 日子不是用來將就的：你越將就，幸福離你越遠。

5. 無須擺低姿態，屬於我們的，就積極爭取；不屬於我們的，就請果斷放棄吧!

6. 不想做的事，真的沒必要勉強自己；忍了很久的事，也別再忍下去了。

7. 我們無須一昧地忍讓或取悅，那不是善良，那只是我們不想承認的軟弱。

8. 只有當我們挺直了腰桿，這個世界才會給我們那些原本就屬於我們的一切。

 

Chapter 1 你以為的善良，其實只是你的軟弱

(我好喜歡章節前的這篇介紹，定要打出來跟大家分享一下)

如果你...

習慣了吃虧、

習慣了沉默、

習慣了不拒絕、

習慣了委曲求全、

久了你便會忘記，其實你...

可以有態度、

可以有觀點、

可以有能力、

也可以過上你想要的生活。

 

「與其明哲保身，不如立場鮮明」：

當我們越常選擇明哲保身，就不要去怨嘆我們在他人眼中漸漸失去立場

 

「你那麼好說話，其實是沒原則」：

在職場工作幾年後，你不再認為「沒脾氣」是好事，

反而本性善良，但個性鮮明又會發脾氣的人，過得比較好。

當明明看起來該生氣的事你卻沒反應，這樣慢慢的以後，

他人只會覺得不知道你的原則在哪裡，而變得不重視、珍惜你。

通常不敢拒絕別人的人也會很害怕被拒絕。

 

但，又為什麼我們會不敢拒絕別人呢?

因為我們缺乏自尊，我們誤把自尊與情感混為一談了，

認為對方只要拒絕了我們，就是不喜歡我們，

隨之而後的無力感，使我們寧可委曲求全，也不願拒絕他人。

 

但正確的作法應該是，

我們不僅要建立個人的邊界，確立自己的原則，還要勇敢地說出自己的意見。

「只要在不觸碰底線的原則下，

一切對錯、好壞、喜歡或不喜歡都可以接納、包容、理解。」

 

你要做一個能讓自己快樂，同時還能讓別人欣賞的好人。

 

章節佳句摘錄：

1. 你那麼容易受人指使，是因為你錯把沒原則的寬容當胸懷。

2. 「濫好人」，說好聽一點，是脾氣好；說難聽一點，是沒主見。

 

「善良，有時不過是弱者的擋箭牌」

我想我們很多人都遇過，當事件發生時，

只不過因為我們沒有掉個幾點眼淚、沒有和他人訴苦幾聲，

對方就是弱者，而我們卻成了無辜的強勢者，

還要硬生生地被教育：「大器一點!」

 

看完了這篇文章，我就會時時刻刻提醒著自己：

「千萬不要假慈悲的壞人」。

 

在還沒搞清楚事情的來龍去脈時，

不要仗著他人的傷痛，藉機宣揚自己有良善。

 

「醜話講在前頭，並不醜」

一直努力成全別人，卻忘了最應該成全的人，是我們自己。

在我們能力範圍之內，你可以伸手幫忙；超出範圍的，要果斷拒絕。

不想做的事不需要勉強自己去做，一昧地忍讓取悅，那不是善良，那是懦弱。

「先小人後君子」的做法，可能在最初一開始，會引起他人的不滿，

甚至會讓他人對我們有些誤會，可能覺得我們小氣、愛計較、難溝通等，

但只要我們堅持住 "對的原則"，長久下來，才能贏得他人的敬重與信賴。

 

其實很多時候都是我們自己幫對方"腦補"了許多小劇場，

我們可能害怕對方會因此而疏遠我們，覺得我們難相處，太龜毛，

但在作者書中分享的故事提到，對方不僅不會因此離開我們，

反而會更尊重我們，也會因此更重視我們的看法。

 

當我們邁開自己的雙腳，就會發現別人的反應並沒有想像中的糟糕。

透過這則分享，期許我們都能成為表達真實想法、不依賴、不取悅，

可以讓我們的生活從別人的 "眼中"，回到自己的 "手中"。

 

「做人，要學習適度零容忍」

有時候，沒有鋒芒的善良，等於零。

越是善良的人，越要懂得拒絕，也算是保護自己；

善良如你我，有時得在事情變壞之前，學習適度零容忍。

 

「善良是一種選擇，需要的是智慧」

聰明是一種天賦，善良是一種選擇。

自私的定義是，當你為了自己好過，而做一些不好的事情。

但有時，善良就像一把雙面刃，你付出、犧牲了，最後卻變成了壞人。

這樣的善良，其實是一種傷害。

 

真正善良的人可能只在乎是不是做了一件好事，

而不在乎別人是不是認為他做了一件好事。

真正的善是在充分了解並審視事實之後，

做出能帶來最好結果的選擇。

 

 

 

 

Chapter 2 說好的「吃虧就是占便宜」呢?

你無須將姿態壓得太低，屬於你的，要積極爭取；不屬於你的，要果斷放棄。

 

「現實這麼殘酷，拿什麼裝無辜」

生活就是一場戰爭，沒有人可以不去面對人生的殘忍。

因為生活就是不操這心，就得操那心的愛恨糾葛。

 

如果不做好面對真實生活的準備，突然遇上了世界的殘忍，你怎麼辦?

我們沒有機會坐等誰的善良來抵擋我的風險，

我們應該在能自立的基礎上，和人和睦。

這樣的生活，或許我們得付出很多，

但也因此獲得了戰勝人生困境的能力，接從容地面對了生活。

 

「你的付出，是你想要的嗎?」

如果身邊的人都對你關上門，

很可能是因為你心中從來沒有容納過別人。

 

無意識帶來的傷害更痛，

「道德式綁架的強迫」是一種極大的惡。

 

有時候我們自以為的付出，自以為的善意，

投射到別人身上的時候，

其實並不是我們自以為的那樣。

 

 

「請將你的善良，只給善待你的人」

「一個從小缺少愛的人，最容易善良，也最容易上當。」

 

「你怎麼對待別人，決定了別人怎麼對待你」

所以，只去喜歡那些喜歡我的人吧! 只去善待那些會善待我的人吧!

因為有一些行為，永遠只能表示理解，不能姑息和縱容。

 

對了，還有，「換位思考」去理解別人永遠的前提是：「記得先愛你自己。」

 

(Ivory今天再補充分享看到的一篇文章給大家：

其實所謂的「愛自己」，

並不是說我們過上了多奢華的生活才稱得上「愛自己」；

真正所謂的「愛自己」，

是我們完完全全的接納自己。)

 

「以『愛』知名滿足的，不過是你的野心」

每個人來到這個世間，不是為了按照別人的方式過一生。

作者這番話點醒了我們：

「愛慾於人，猶如執炬逆風而行，必有燒手之患」

 

用我所學的白話文來解釋這則啟事就是：

「喜歡與愛的最大差別是：

喜歡是佔有，而愛是包容與接納。」

今天我們看到一朵美麗的鮮花，如果你很喜歡它，你會想把它摘下來收藏，

甚至會用標本的方式，讓其維持在花朵綻放最美麗的時刻；

但如果是「愛」呢? 你會尊重它，

知道這朵花必須依附在花梗上，才有辦法繼續吸收養分，才能生存下去。

你也會明白並包容花朵含苞待放後，終將凋零，

所以你會把握時光，欣賞那短暫的綻放。

 

套用在人生的道理上，

我們不會強行將朋友留在我們的身邊，只為了滿足自己怕孤單的寂寞；

 

取而代之的是，

如果朋友今天有更好的前程發展，即使會與我們就此分離，

我們也會給予誠心的祝福，同時也會更加珍惜與把握最後相處的短暫光陰，

這樣事後回想起來，快樂的回憶才能勝過惋惜光陰結束帶給我們的悲傷。

 

「別用你所謂的善意，去強迫他人」

你會不會在朋友考了考了第一名，跟你分享喜悅心情的時候，

卻告訴他：「做人最忌諱的就是驕傲」；

 

你會不會在男(女)友買了禮物給你的時候，

訓斥他，告誡他：「生活已經夠辛苦了，下次不要亂花錢，要多存點錢。」

 

每個人的生活都有很多不同的樂趣，沒有必要一定要統一。

所以，我們也沒必要把任何事情都強行搭上自己的處世原則。

真正的善良，是讓身邊的人平時能夠自得其樂，在需要幫助時全力以赴。

 

「吃虧是福，但總吃虧哪來的福」

面對命運設置的磨難，

弱者的應對是對讓與憎恨，

強者的是妥協與抗衡，

更強者的應對是堅韌與抗爭，

最強者的是自強與超越。

 

Chapter 3 你多餘的犧牲，他看不懂也不心疼

別人的事與我們無關，請守護好彼此間親密關係的距離，

不要越俎代庖，也不要被越俎代庖。

 

「多餘的犧牲，都是情感的重負」

在一段關係裡，一點犧牲都沒有的狀況是不存在的；

但合理的方式應該是，不館是哪一方做了多少犧牲，

都是建立在雙方互相認可和接受的基礎上。

單一方傻呼呼地或心不甘情不願地犧牲，都是病態。

 

所以，如果對方真的愛你，希望你實現自我價值，

便不會對你的犧牲表現得如此理直氣壯。

一個人的犧牲並不是另一個人成功的唯一條件，

甚至也不具配直接的因果關係

 

人生沒有那麼多的「假如」，

所以，也請不要以「我為了你犧牲麼多」去道德綁架對方的人生。

 

在一段關係裡，不要對他人有過多的期待，

這樣只會增加彼此間相處的負擔。

 

把多一點的時間放在自我成長上吧，你會有更多不同的收穫。

如果你沒有了自己，就只是為別人而活。

 

這是一個你怎麼定義自己，世界就怎麼定義你的世界。

不要害怕嘗試，也無須害怕改變，

人生並不是只有一種活法。

 

人之所以痛苦，是因為不知道自己價值的所在，

不知道自己在堅持什麼?

為什麼而活? 為什麼努力?

 

你所需要的，只不過是邁出一步，

真正認知自我，重建自我的價值。

 

因為生活是一盒ㄓㄨ滿了各種口味的巧克力，

你若不打開它，就永遠不知道自己拿到的是什麼口味。

 

「有一些好，永遠不會被感激」

「付出感」，是扼殺每一段關係的元兇。

 

如果你認為對別人的好必須有所回報，

才能獲得愛與被愛的滿足，

那這樣的好就很難被感激。

 

別人對你好是因為別人喜歡，你對別人好是因為自己甘願；

不是所有的付出都有回報，也不是所有的付出都需要回報。

 

「一昧的胸懷天下，只會讓自己不爽」

這世上最困難的兩件事：

「一是把別人的錢裝進自己的口袋裡；

另一件事，就是把自己的想法裝進別人的腦袋。」

 

當你覺得你這麼做對他人最好的時候，

會不會無形中也將自己凌駕於他人之上，

無形中的優越感瀰漫在其中。

 

「除了你自己，誰也沒資格打擊你」

不被他人言行左右，才能做真正的自己；

有時候，不逼自己，你就不會知道自己有多優秀。

 

很多時候，有一些傷害，我們可以不自己製造；

而有一些傷害，我們可以選擇不迎接。

 

不要將自己的人生寄託在他人的眼耳鼻舌身上，

其實我們所得到的，都是我們自己努力的回報。

 

很多事情，即使沒有他人的支持，

但，「只要我們熱愛，就已足夠」。

 

也就是說，當我們今天做某件事，還希望可以得到他人的肯定時，

就代表其實你不夠熱愛這件事。

 

「請守護你的親密距離」

生活只有三件事：「自己的事、別人的事和老天爺的事」

 

如果你的生活界線夠清晰的話，你的包容力事非常強大的。

 

每一個生命都會因為自己的經歷，而有了無法複製的體驗

 

作者在文章末提供了「守護親密關係又能逐步重建自我」的建議：

一、放棄對親密關係的在乎，試著反過來在自己身上找到支撐與肯定。

二、時刻提醒自己慣性思維的缺點，別因為短暫的感受就立刻下定結論。

三、誤會和不被理解是常態，不要強迫別人懂自己。

 

優秀的人總是在不知不覺中努力把自己變得更優秀。

 

Chapter 4 你有多好，他就有多壞

有時候，我們必須對自己殘忍一點，不能縱容自己傷心失望；

有時候，我們要寬容，切勿縱容，學會說「不」。

 

「可以寬恕，但不能忘記」

有人說，胸懷是被委屈撐大的；

有人說，時間是最好的良藥。

 

所有的寬恕，就是和過去的自己握手言和。

需要的不僅是仁慈之心，還有善良的智慧。

 

「縱容他人，是對自己殘忍」

單方面的妥協及退讓，並無益於對現狀的改變。

要寬容，也要敢於叫對方承擔責任，

但切勿縱容，要學會說「不」。

 

我們要學習當一隻溫良但有武器的刺蝟，適當地為自己爭取，

在該強硬的時候強硬，該溫和的時候溫和。

 

「想給他人力量，先讓自己發光」

人生苦短，別用不是適合自己的生活方式害自己。

人生最痛苦的往往不是失敗，而是「我本可以......」

 

不要因為這個行業我不適合而放棄，

我們必須掌握那些看上去很無趣的技能，

才有機會去做自己最喜歡的事。

 

奮鬥的路上，選擇了，就要一步步地走下去。

 

「不抱怨，不過別人嘴上的人生」

抱怨越多，成功越遠。

我們是誰，取決於我們的行為讓我們成為什麼樣的人。

 

當你發現你總是事與願違、總是期待落空時，

請先停下來想一想

是不是自己解讀世界的方法出了什麼問題。

 

「照顧別人之前，先把自己顧好」

 

「不懂得拒絕，慢慢地你就被毀了」

「輕諾則寡信」，

這往往是善良的人變得不成熟的開始。

 

如果我們希望未來的生活不失控，我們就要學會誠實，

不要因為害怕他人否定自己的價值，而輕易承諾或不懂得拒絕。

 

做一個真實的自己，首先我們就要接受自己是一個普通人的事實。

承認自己有些事情做不到，放棄一些不合理的控制欲，

心安理得地去享受自己所得到的就好。

 

Chapter 5 你沒那麼堅強，但只能獨自堅強

會傷害你的人，從沒想過要幫助你成長；

真正能帶給你成長的，是你的痛苦和反思。

經歷本身沒有特殊的意義，讓它變得有意義的，是你的堅強。

 

「學著『示弱』，別憋出內傷」

很多時候，我們面對困境只是一眛地堅持，

但如果你承認自己其實沒那麼堅強，你還會這麼死撐著嗎?

 

「太在乎別人，就只能自己受苦」

「先己後人」，

那些所謂別人對我們的看法，只不過是自說自話罷了。

 

「我們是自己命運的巫師」

斬斷自己的退路，才能贏得出路。

出身不好、長相不好、學歷不好，都不是我們看清自己的理由。

生存環境不好不是我們的錯，活得不好才是我們的問題。

 

如果你在最璀璨的時刻不敢拚上一把，總是對自己仁慈，

結果你就會活成那個連你都不滿意的自己。

 

人生的價值與意義都是我們自己賦予的，

其他任何人強加於我們的都不是我們的人生。

 

我們可以從以下幾點做起：

第一、學會自嘲，

第二、學會思考，

第三、把心胸撐起來，做自己。

 

「你當堅強，而且善良」

你沒有成為一個惡人，那就是你內心最堅定的善良

別輕易被內心的疑慮打敗，你當堅強，而且抱持善良。

 

「不要像你不喜歡的人那樣生活」

我們必須在適當的時候講道理，在適當的時候做出反擊。

 

「有所缺憾，才能走向更完美」

「缺憾」是一種暗示，暗示著你應當在此基礎上做更多的努力。

 

一件事情做不好，

並不是因為你暴露得太多的缺點，

而是沒有把優點發揮出來。

 

不要老盯著自己的缺點看，在心中形成思維的慣性，

總認為自己這也不行，那也不行，久而久之，

便失去了信心和創造力，沉浸在煩惱中而無法自拔。

 

試著去挖開缺點那層厚厚的土，找尋優點的根。

 

Chapter 6 可以為別人著想，但要為自己而活

人生最遺憾地莫過於：

「輕易放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。」

 

「何必用疲憊的身心來取悅別人」

沒有一種愛是以傷害為目的，

但有很多愛是以互相傷害為終局。

「別讓愛的蜜糖，最後成了砒霜」

 

「生活，是選擇的結果」

我們會痛苦，是因為我們將所有的依靠建立在外界的給予，而非內在的追求。

 

「做人要懂得留一點愛給自己」

你可以不成功，但不能不成長。

也許有人會阻礙你成功，但沒有人會阻礙我們成長。

最好的狀態是，你懂得如何愛自己。

 

年輕時候的迷惘是一件好事，它意味著，

我們走出了父母麼庇護，

不再用父母的價值觀來看待問題、

不再以滿足父母期待為生活的意義，

 

我們有了獨立思考的意識，

有了想弄清自己和世界的願望。

 

只要我們努力不懈，在過程中不斷反省自己，

終究會找到屬於自己的那條路。

 

「無畏付出，不無謂付出」

減少對他人的依賴，不再覺得別人為我們付出是「應該的」。

 

「做自己，別讓世界改變你」

人，可以死在自己的夢裡，但不能與在別人的嘴裡。

如果有人看不起你，不是因為他真的比你強，而是他不想去發現你的價值。

 

「我們活的都是自己的選擇」

再微小的努力，都會讓自己的人生變得更精彩一點。

你的選擇，可以保護你，也可以傷害你。

 

深諳世故卻不世故，才是成熟的善良，

能被動接受現實，也能主動堅守個人原則，

深刻明白繁瑣世事，卻依然懷有赤子之心，

靜得下心，低得下頭，

這才是一種完美而睿智的處世哲學。

 

 

<-全書完->